九州大学近く～ハスノハナメディカルケアオフィスより～

こんにちは！

今回は１分でできる骨盤調整法をお伝えします！

骨盤が調整されると、腰痛はもちろん、肩こりやひざ痛など、全身の様々な症状に効果がありますよ。

というのも、骨盤が体の「要」となっておりその要が歪むと、全身に歪みが生じます。そこから様々な不調が引き起こされるわけです。（下図参）

という事で、この１分ストレッチで歪みを治してみて下さい(*^^*)